Veresoonte kitsendamine on eemaldatav

Veresooned ei “lubjastu”, vaid “luustuvad”, ja see on ravitav.

100 aastat tagasi avastati,   et veresoonte seinades  tekkis luu taoline kude veresoonte haiguse puhul.  Kuna see paistis olla imelik, arvati et oli eksitus ja unustati.

On nüüd leitud, et see avastus oli õige. Veresoonte lubjastus on vale mõiste. Tegelikult on küsimus luu koe tekkimisest veresoonte seinades.

On ka avastatud, et oluline põhjus on K2-vitamiini puudus. See toob kaasa et kaltsium lekkib välja luustikust. K2 puudus toob ka kaasa biokeemilist häiret arterides, mille tõttu kaltsium kogub nendes ja luustumine toimub. See põhjustab veresoonte kitsendamist, nn arterioskleroosi mis toob kaasa vereringvoolu häired ning südame ja ajuinfarkti ohtu.

See avastus avab uusi lahendusi arterite kitsendamise puhul. Seni on rõhk olnud kolesterooli vähendamisele. Aga kolesterool pole tegelik põhjus, mida ka on hiljuti kindlaks määratud. Tegelikult on kolesterool kasulik aine mille vähendamine on kahjulik.

Kolesterooli vähendamise asemel on vaja vähendada luu koe tekkimist vere soontes. Selle põhjus on tavaliselt vitamiin K2 puudus. See puudus on tavalisem kui on arvatud. Vitamiin K2 vastutab selle eest et kaltsium sattub luustikkusse ja mitte mujale. Ka magneesiumil on sarnane toime. Ka magneesiumi puudus on tavaline.

Selleks et eemaldada luu kude vere soontes on järelikult vaja võtta K2-vitamiini ja magneesiumi. Ka mõned teised asjad aitavad kaasa, eriti vitamiin D3.

Vitamiin K2 on olemas rikkalikult hapukapsastes. Magneesiumi ja D3 kohta leiate siin mitmes postituses. Detailid selle ravi kohta teatan hiljem.

Isegi ainult vitamiin K2 raviga on saavutatud olulist pärgarterite kitsendamise vähendamist.

Siin olen esitanud mis paistab olevat üks peamine faktor, aga on olemas teised asjaolud mis lisavad veresoonte haiguse tekkimisele, eriti vabad radikaalid. Rohkem selle kohta tulevas postituses.

Kaalu vähendamine 1

Kuna ülekaalu asi on mitmekülgne ja komplektne loon selle teema sarja.

Siin ülevaade tähtsamaste faktorite kohta mis on seostatud kaalu tõusuga:

Suhkru ja teiste kiiresti omistavate süsivesikute söömine kaasarvatud: Loob sõltuvust mis on ravitav
Fruktoos mis toob kaasa insuliini resistentsi ja eeldiabeeti. Välditav ja sõltuvus parandatav.
Stressi hormoonid Stressi vastupanu on parandav
Riidlemine abikaasaga – emotsionaalne ebatasakaal. Ärge minge lahku – riidlemise ja ülekaalu põhjused on ühised ja on ravitavad
Serotoniini puudus – depressioon Ravitav loomulikute vahenditega ja meetodidega
Soolestiku bakterite floora häire Väga tähtis ja hästi ravitav faktor
Candida seene infektsioon Tähtis ja hästi ravitav
Insuliini resistents, eel-diabeet. (Eestis 140.000 inimest) Hästi ravitav aga mitte tavameditsiini meetmetega mis on peamiliselt sümptomiravimid
Östrogeeni ebatasakaal – oluline rasva tekkimise stimulaator. Saab tasakaalustada
Xenoestrogeenid – östrogeense toimega ained. Saab kergesti eemaldada.
Gluten. Vältida kõik teraviljad, ka kaera millel on glutenisarnane toime ka pole glutan.
Põletik rasva kudedes mis viib rasva kasvule On hiljuti seostatud soolte bakterite toksiinidega ja sellega hästi ravitav
Aspartam. “Suhkruasendaja” mis tõstab kaalu. Kerge vältida kui ainult lugeda toidu sisu infot põhjalikult – on väga tavaline.
Adeno Virus 36 (Ad-36). Infektsioon toob kaasa kaalu tõusu. Ravitav.

Kokkuvõttes on selgesti valge suhkru ja teiste kiiresti omistavate süsivesikute söömine väga tähtis faktor. Fruktoosil on tugev rasva tekkitav toime, mille tavaliste allikaste seas on karastusjoogid ja “suhkruvabad” diabeetide majustused. Fruktoos on tähtis insuliini resistentsi põhjustaja.

Ilma suhkrute vältimiseta ei ole reaalne vähendada kaalu.

Suhkur loob aga sõltuvust, paljude juures päris tugeval määral, ja see on seotud Serotoniiniga “õnne-neurotransmittoriga”, kuna suhkur töstab ajutiselt serotoniini. On olemas paremad alternatiivid serotoniini töstmiseks.

Viimaste aastate jooksul on tavaline teadus alganud tunnustama ajurveeda ja hiina meditsiini teavet, et soolestiku olukord on väga tähtis vaimse tasakaalu ja heaolu jaoks. Peamine faktor on siin halvad mikroorganismid, bakterid ja seened, mille toksiinid mürgitavad aju ja loovad vaimset ebatasakaalu kaasarvatud serotoniini puudust ja sellega seotud suhkruimu. Saavad ka luua soolestiku lekkimist, mis halvendab olukorda olulisel määral tuues kaasa suuremat ajumürgitust aga ka põletikut rasvas mis toob kaasa rasva kasvu insuliini resistentsi loomise läbi.

Eelidabeedi insuliini resistents kasvab rasvenemisega ja toob kaasa nõjaringi milles insuliini resistents omatkorda toob kaasa rasva kasvu. Suur teema mida arutan eri postituses.

Östrogeenil, naishormoonil on rasva tekkitav toime kui keha hormoonid on tasakaalust väljas, ja see on tavaline. Rasva rakkud omatkorda toodavad östrogeeni – jälle nõiaring mis on parandatav.

Xenoestrogeenid on olemas näiteks pehmetes plasti toodetes, kaasarvatud plastipudelites, toidupakendistes ja plastkiledes, ja imbuvad sealt toidusse sisse. Need on täna tähtsad faktorid mida saab kergesti ära hoida.

Selge on, et ülekaalu probleem on mitmekesine ja võib olla põhjendatud erinevatest faktoritest. Siiski pole ülekaal üldse võimatu korda seada, nagu näete tabelis ülal.

Juba suhkru ja teiste kiirete süsivesikute vältimine töötab enamusel, eriti kui madalat serotooniini parandatakse, mis on teostatav kusjuures soolestiku floora kordaseadmine mängib tähtsat rolli.

Jah see oli väike ja ebatäiuslik eelmaitse selle kohta mida kattan tulevastes postitustes ülekaalu kohta.

headuutaastat

Tänud Arvutiturvele ilusa pildi eest.

Dr Jaan

Kahtlused Liposomaalse C-vitamiini kohta

C-vitamiin mida on pantud ultramikroskoopilistesse “rasvapallidesse” on kasvaval määral kasutusel välismaal ja peetakse eriti kasulikuks ja kaa eestlased on näitanud huvi selle vastu. Aga see on väga kallis ja mul on kahtlused kas see on väärt oma hinda. Hoiatan ka kodus tootmise eest ultraheli abil.

TÄHELEPANU: Selle artikkli  kahtlused võivad ka kehtida mitmete teiste liposomaalsete toodete kohta mis nüüd on levimas nii ravimite kui kehahoolduse toodete valdkondades.

liposomeSellle nimetus on liposomaalne C-vitamiin (liposomal Vitamin-C, allpool nimetan seda“LipoC”) ja peamine tootja, Livonlabs, nimetab seda “Lypo-Spheric Vitamin C”.

Livonlabs mainib, et LipoC imendub oluliselt paremini kui tavaline C-vitamiin aga see pole teaduslikult kindlaks määratud ja võib olla küsitav.

Tootja väidab, et tavaline C-vitamiin imendub väheselt, kas või ainult 16 protsenti 12 grammi doosist (vaadake „Vitamin C [non-liposomal] bioavailability decreases with dose size“). See ei anna õiget pilti asjast.

Sõltumatu uuring näitab nimelt, et imendumine on sõltuv keha C-vitamiini küllastusest. Kui on C-vitamiini puudus, imendub umbes 98% tavalisest askorbiinhappest, ja seda rohkem keha on küllastatud sellest vitamiinis, seda madalam on absorbtsioon, aga mitte vähem kui umbes 30 protsenti sõltumatu uuringute alusel (Viide Levine et al 1996). Teiste sõnadega, tavalise askorbiinhappe imenudmine on suurepärane, ja pole vajalik ega võimalik seda parandanda.

Tootja Livonlabs viidab ühele uuringule mis leidis, et verekontsentratioon tõusis kahekordselt kõrgemale tasemele peale LipoC võtmist kui peale sama askorbiinhappe doosi sisendamist (Hickey 2008). Endise farmakoloogina tean, et on olemas mitu veaallikad sellistes uurimistes. Üks põhjus mispärast vere kontsentratsioon oli kõrgem LipoC puhul võiks näiteks olla, et LipoC imendub kudedesse aeglasemalt kui tavaline askorbiinhappe (ka kui tootja arvab, et teoreetiliselt peaks olema teistpidi, sellepärast et lipiidid võivad lihtsustada imendumist rakkudesse).

vitaminc

C-vitamiin

Üks võimalus mispärast imendumine võiks olla aeglasem on, et liposoom on sajanded korda suurem kui üksik C-vitamiini moleküül (vaadake pilti paremal). Ei tähenda et, teoreetiliselt, rasv „sujub“ kergesti limanaha ja rakkude seljade läbi. C-vitamiinil on oma “kiirtee” sellel kujul, et toimub aktiivne transport sama “kanaali” abil mis transporteerib glukoosi rakkudesse.

lecithin

Letsitiin. Klikkige pilti suurendamiseks

Uuringud puhta letsitiini kohta näitavad, et sooltes imendub ainult umbes 40 protsenti letistiinist, see tähendab, palju vähem kui tavaline askorbiinhappe puuduse puhul. Oleks imelik kui sama letsitiin C-vitamiini liposoomi kujul imenduks paremini.

Sõltumatu hindajad leiavad, et puudub uuringut piisaval määral, selleks et saada kindlaks määrata kas LipoC imendub paremini, vaadake näiteks Linus Pauling Institute, lk viimane lõik .

Sama kehtib imendumise kohta rakkudesse. Livonlab viidab ühele uuringule, ja sellest ei piisa tõestamiseks.

Mõned arstid, kes seda on proovinud, näiteks C-vitamiini ekspert, dr Levy, keda tsiteeritakse Livonlabi koduleheküljel, arvavad küll, et liposomaalne C-vitmiin imendub parem aga see pole muud kui kliiniline mulje.

Ainus suhteliselt kindel LipoC eelis paistab olla, et see ei ärrita kõhtu. See on ainult probleem nende juures kellel on gastriit. Aga seda saab, gastriidi puhul, palju odvamini lahendada bikarbonaadi võtmisega, pool grammi ühe grammi C-vitamiini kohta.

Soolestikus ei tekki LipoC-ga ärritus, aga sama lugu on askorbiinhappega nii kaua kui kehas on selle puudus.  Kui keha on küllastatud siis askorbiinhappe enam ei imendu ja siis tekkib ärritav (aga mitte kahjulik) kogus soolestikkus. See on kasulik signaal mis annab teada kuna oled saanud küllalt C-vitamiini. See signal ei tööta liposomaalse C-vitamiini puhul ja sellepärast saad võtta palju rohke kui vajalik, millest pole kasu.

HOIATUS

Internetis õpetatakse kuidas toota liposomaalset C-vitamiini ültraheli abil. See võib olla kahjulik.

Letsitiin, mida kasutatakse liposoomide loomiseks, on tavaliselt soja letsitiin. Letsitiin sisaldab üle 60% küllastamata rasvhapped (kaasarvatud omega 6). Letsitiinis nemad ei muutu räästunuks kuna letsitiini keemiline struktuur on selline, et kaitseb rasvhapped (sellepärast säilib letsitiin hästi aga omega rasvhapped mitte).

Ültraheli raputab letsitiini laiali ja sellega rasvhapped ei ole enam kaitstud ja reageerivad õhu hapnikuga, ja siis tekkivad keemiliselt aggressivsed reaktiivsed happniku liigid (reactive oxygen species) mida popularteaduses nimetatakse vabad radikaalid (Hauser (1971)).

Sellel on kaks tagajärjed,

  • et C-vitamiin liposoomides väheneb võibolla suurel määral, kuna hävitab ultraheli tõttu tekkinud vabad radikaalid ja muutub sellega eba-aktiivseks.
  • kui C-vitamiin ei piisa täielikuks vabade raadikaalide hävitamiseks, siis sisaldavad liposoomid kahjulikud vabad radikaalid.

Hoiatan ültraheli kasutamise eest liposoomide tootmiseks kodus. (Livonlabs kasutab teist meetodi.)

Liposomaalsed ravimid – hoiatus kui sisaldavad letsitiini

Ültraheli kasutatakse mitmete liposomaalsete ravimite tootmiseks, vaadake Ultrasonic Liposome Preparation for Pharmaceuticals and Cosmetics. Kui siis on kasutatud Letsitiin, kehtib sama hoiatus kui ülal nende kohta. Oma pärimistes olen leidnud, et letsitiin paistab olla tavaline komponent sellistes ravimites.

Kuna liposomaalsed ravimi kandjad teatavasti pole loomulikud, on mul põhimõttelised kahtlused selle meetodi vastu. Nende kunstikute mikrostruktuuride otstarbe on viia ravimit rakkude sisse. Sel määral kui on ultraheliga toodetud letsitiini liposoom, siis tekkib vabade radikaalide kahjustumisoht. Kui on letsitiini asemel kasutatud mingi kunstlik molekül liposoomide loomiseks, tekkib kahtlus kas selle sisendamine rakkudesse on ohutu. Seda pole teatavasti korralikult välistatut.


Kokkuvõtte

Pole olemas kindlad teaduslikud tõendid, mis kinnitavad et liposomaalne C-vitamiin tõesti imendub paremini kui tavaline C-vitamiin. C-vitamiin imendub ligikaudu sajaprotsentiliselt ilma liposoomide “abita” siis kui teda on vaja.

Pole tänases teadmise seisus põhjus arvata, et LipoC on väärt oma kõrget hinda. Võib küll olla kasulik siis kui soovitakse võtta suured doosid ja magu ei kannata tavalist askorbiinhappet. Aga seda probleemi saab odavalt lahendada bikarbonaadi (sooda) lisamisega.

Lõppuks esitan hoiatust ültraheli kasutamise eest liposomaalse C-vitamiini toomiseks.

Soovitan ka eemale hoida liposomaalsetest ravimitest sel määral kui sisaldavad letsitiini ja on toodetud ultraheli abil. Kuna loomulikult on raske teada kuidas on toodetud on soovitav põhireegel vältida liposomaalsete ravimite kasutamist kuna asi on selgunud.


VIITED

Hauser, HO. (1971) The effect of ultrasonic irradiation on the chemical structure of egg lecithin; Biochemical and Biophysical Research Communications 45:1049–1055, 1971

Hickey S., Roberts H, Miller N, (2008), “Pharmacokinetics of oral vitamin C” Journal of Nutritional & Environmental Medicine July 31.

Levine M, Conry-Cantilena C, Wang Y, Welch RW, Washko PW, Dhariwal KR, Park JB, Lazarev A, Graumlich JF, King J, Cantilena LR (April 1996). “Vitamin C pharmacokinetics in healthy volunteers: evidence for a recommended dietary allowance”

Kui palju C-vitamiini võib võtta?

Kuna olen täna täiendanud seda postitust suurel ja tähtsal määral, postitan seda uue versioonina, blogi tellijate teadmiseks.

Klikkige siin uue versioonile jõudmiseks See sisaldab muuseas instruktsiooni kuidas määrata om C-vitamiini vajadust.

 

Efektiivne vähiravi loomulikul viisil?

Kirjutan seekord mõnede väga huvitavate vähiravi meetodite kohta, mille ravitulemused paistavad olevat võrratult paremad kui kemoteraapia.

Mul ei ole arstina lubatud soovitada muud kui tavalisi meetodeid. Sellepärast saan ainult kirjeldada neid  ja rääkida ravimise kogemustest.

Need meetodid põhinevad asjaolul, et vähiarakkudel on omadused, mis erinevad tavalistest rakkudest.

1. Vähirakkude hävitamine nälgimise läbi

Üks meetod põhineb avastusel, et vähirakud ei saa kasutada muud kui süsivesikuid energiaallikana. Tavalised rakud on  võimelised energiaallikana kasutama ka rasva.

Sellepärast ennustati, et peaks olema võimalik nälgida vähiarakud surnuks selle läbi, et välditakse süsivesikuid täiesti ja kasutatakse ainult rasva energiaallikana.

Kliinilised kogemused on näidanud, et see ennustus oli korrektne. Isegi  laialdaselt metatstaseerunud vähiga haiged on saanust vähist lahti.

Kogemus on näidanud, et eriti kasulik rasv selle teraapia puhul on olnud kookosrasv, mis erinevalt teistest rasvadest ei koorma maksa, vaid läheb otse rakkudesse, varustades neid energiaga. Mõned uuringud võimaldavad näidata, et kokosõlil on lisaks teatud määral ka vähirakke surmav toime.

2. Vähirakkude hävitamine kõrge pH loomise läbi

Teine meetod põhineb asjaolul, et vähirakud absorbeerivad mitte-radioaktiivset Cesiumit suurel määral, aga normaalsed rakud seda ei tee. Cesium on väga aluseline (leelis) ja sellepärast tõuseb pH vähirakkudes nii kõrgele, et need surevad (pH kõrgem kui 8).

Mitte-radioaktiivne Cesium on ebamürgine, aga viib mõõdukal määral kaaliumit välja samuti kui diureetikumid. Sellepärast on vaja kasutada kaaliumi toidulisandit.

Kogemused on näidanud et ka see meetod on saanud päästa väga edasijõudnud vähihaigeid.

Kombineerimine

Ma pole leidnud infot nende kahe meetodi kombineerimise kohta. Mõlemad on lihtsad ja nendel pole kahjulikud kõrvalmõjud. Ei paista olevat välistatud, et võivad võimendada üksteist, kuna pH tõus võib nõuda suuremat energiapanust vähirakkude poolt selleks, et kaitsta ennast pH tõusu vastu ja sellega võib arvata, et tekib suurem tundlikkus toidupuuduse vastu.

Kombineerimine võib olla väärtuslik, kuna vähirakkudel on tendents muuta resistentseks (ka kui minuteada pole nähtud resistentsust nende kahe meetodi vastu) ja see on raskem kui kasutatakse rohkem kui ühte ravimeetodit.

Kommentaar

Ka kui suured statistilised uuringud puuduvad on kliinilised kogemused väga imponeerivad nimetatud kahe ravimeetodi puhul. On äärmiselt ebatavaline, et kaugelearenenud metastatseerunud vähk paraneb “spontaanselt”. Kuid nende teraapiate puhul on olnud kogemus, et  isegi rasketel juhtumitel ebaõnnestumine on olnud ebatavaline  (psüühiline faktor on tähtis siin – inimest, kes on kaotanud elutahte, on raske päästa ellu isegi kõige efektiivsemate meetodidega ja kahjuks pole depressioonid ebatavalised vähi puhul ja on väga tähtis neid ravida).

Tavaliste kemoteraapia ravimite heakskiitmiseks eeldavad ravimiametid ainult, et ravim vähendaks tuumori suurust 3 kuu jooksul. Pole üldse olemas nõuet, et saaks päästa elu, isegi mitte et pikendada elu olulisel määral.

Väga väike osa vähiliikidest on ravitavad kemoteraapiaga, enamus nendest on haruladased vähi variandid. Enamus uuringutest on sponsoreeritut ravimifirmade poolt ja tekitavad mulje, et tulemused on palju paremad. Kahjuks pole see uuring usaldatav – mitu analüüsi on näidanud, et sponsoreeritud uuringud ei anna korrektset pilti. Ainult uuringud, mis on täitsa sõltumatud, on usaldatavad.

Sõltumatud uuringud on jõudnud teisele järeldusele kui firmade propagandauuring. Nemad on näidanud, et vähiravi on väga ebaefektiivne täieliku tervenemise võimaldamise suhtes. Teraapiad saavad küll eemaldada vähirakud ajutiselt, vahest mõnede aastate jooksul. Aga lõplikku paranemist on ainult täheldatud 3% puhul kõikide vähi vormide seas.

Üks sõltumatu rootsi uuring võrdles kemoteraapiaga ravitud prostata vähki põdenud mehi nendega, kes ei olnud saanud mingit ravi (polnud teadlikud, et nendel oli vähk – avastati seda alles obduktsioonil). Leiti et kemoteraapia ei pikkendanud elu üldse. Kahjuks on olemas väheseid selliseid sõltumatuid uuringuid, aga üldine pilt on, et kemoteraapia on väga ebaefektiivne. Ainus kindel tulemus selle teraapia puhul on, et on suur oht saada halvad kõrvalmõjud mis tihti rikuvad elukvaliteeti kuni surmani.

Siiski onkoloogid soovitavad neid teraapiaid – mispärast? Põhjus on, et ravimiametid nii Eestis kui mujal Euroopas (ja ka mujal) kiidavad ainult heaks kemoteraapiat (ja kiiritamist) vähiravis, ja arst, kes soovitab midagi muud, võib kaotada litsentsi sellepärast et ta soovitav mitte “heaks kiidetud” metoodid.

Selle olukorra põhjus on omakorda see, et ravimitootjatel on mängus suured huvid. Nende vähiravimid toovad multimiljardeid kasumeid igal aastal – mõned juhused on dokumenteeritud, milledes  teatud suured ravimifirmad on kasutanud ravimiametitele pististe andmist turustamisabinõuna. On põhjus kahelda, et avastatud pistisejuhtumid on “jäämäe tipp” kuna on olemas paljud tõendeid, et nende firmade eetiline tase on väga madal, vaadake ka USA raviamet surus maha efektiivset vähiravimit.

Usaldustäratav on, et nimetatud kaks meetodit põhinevad teaduslikel avastatustel ja on loogiliselt seletatavad.

Täiendan

Alguselt tahtsin kirjutada pikemalt ja põhjalikumalt selle kohta, aga kuna vähi sagedus on kõrge, ja ma ei tea kuna jõuan, tundsin et on parem kõigepealt jagada seda infot ja hiljem täiendada.

Tahan juba nüüd lühidalt nimetada, et uurimustes on leitud, et vitamin D3 suurtes annustes koos magneesiumiga viib vähi eemaldamisele. Tõsise haiguse puhul on ka alati keha C-vitamiini vajadus palju kõrgem kui tavaliselt, vaadake “Kui palju C-vitamiini võib võtta?“.

Borrelia haiguse koduravi

[Kuna olen täiendanud endist positust selle kohta (“Huvitav borrelia ravi meetod”), postitan jälle nende jaoks kes tellivad mu posituste teated ja onon lugenud endist postitust]

Leidsin juhuslikult huvitavat teadusaruannet puugihammustusega seotud  borrelia haiguse (Borreliosi, vaadake allmärkus) ravimise kohta. Kasutatai meetodi, mis on sobiv koduraviks kroonilise borreelia haiguse puhul.

Saksamaal tehti mõned aastat tagasi põhjalik uuring kasutades meetod mis rakendab täitsa teist põhimõttet kui tavaliselt. See põhineb geniuse Royal Rife avastustel et igal mikroorganismil on oma elektromagneetiline resonantssagedus ja on võimalik hävitada neid vastava sageduse abil (vaadake allmärkus Royal Rife avastus).

Kasutati palju edasijõudnumad ja põhjalikumad meetodid Borreliosi kindlakmääramiseks kui tavaliselt, kuna tavalised meetodid ei ole usaldatavad (ELISA jne) kuna on maailmas olemas ligikaudu 400 Borrelia tõugu, ja testid on ainult suunatud tavalisemate tõugude testimiseks. Lisaks on tavalistel testidel ka teised nõrkused.

  • Otsiti Borreliad vitaalmikroskoopiga ja tumeda välja mikroskoobiga (darkfield microscope).
  • Otsiti Borrelia DNA sekventsid nn PCR meetodiga.

Võrdleti nende märkide sagedust enne ja peale ravi.

Raviti kasutades spetsifiilist resonants-sageduse teraapiat. Kasutati olulisel määral vähemat teraapia intensiivust kui kogemuslikult optimaalne ja ka lühemat aega kui mis on olnud vaja Borreeliad eemaldamiseks. Põhjus oli puht praktiline ja majanduslik – polnud rahalised vahendeid teha intensiivsemat ravi. Kasutati sellepärast vähemat võimaliku doosi mida kogemuse alusel võib anda märgatavat efekti.

Siiski olid tulemused märkamisväärsed.

Vitaalmikroskobis nähti rohkem ku 50% Borreelia vähenemist (58% enne ja 28% pärast).

77% ravitut patsientide seas vähenes Borrelia-spetsifilise DNA konsentratsion. Vaadake pilt allpool.

Näidatakse proovides paarides, vasakul enne ja paremal peale ravi. Iga paar vastab ühele patsiendile. Kõige alumine osa on Borrelia märk. Igal näidatud paaril on Borrelia kontsentratsioon vähenenud olulisel määral.

JÄRELDUS

See uuring paistab kinnitada et elektromagneetilist resonantssagedust kasutav teraapia on võimeline vähendada Borreelia infektsiooni olulisel määral. On märkamisväärne et isegi kasutatud madal doos andis nii võrd suurt efekti.

Allikas: Borreliosebehandlung mit i-Health ZAPscan http://www.geohealth.gr/docs/dl-pilotLyme.pdf (sakse keeles, mida ma valdan)

MINU ARVAMUS BORRELIA TERAAPIA KOHTA

Kuna Borreelia on muutunud resistentseks mitmete antibiootikute vastu on see huvitav lahendus kroonilise Borrelioosi ravimiseks.

Minu kogemus kroonilise Borrelioosi haigetest on, et pikkajaline antibiootika teraapia pole efektiivne, kuna Borreelial on mitmed erinevad kaitsemehanismid lisaks oma võimele areneda resistentsi. Aga resonantsteraapia vastu Borrelia ei paista olla võimeline ennast hästi kaitsta (ainus võimalus on pugeda kohtadesse kus Zapperi impulssid ei jõua hästi ligi).

Lisaks nõuab Borreelia äraravimine kaugajalist teraapiat – rohkem kui aasta eriti kui on neuroborrelios (aju ja närvisüsteemi infektsioon). Selle jaoks on hädavajalik kasutada teraapiat mille vastu Borrelia pole võimeline muuta resistentseks. Zapperi eelis on ka et ei maksa rohkem kui voolu kasutamist peale sisseostu ja haigel endal on võimlik kasutada apparaati nii suurel ulatusel kui soovib.

Zapping meetodi puudus on aga, et ta ei saa hästi kätte Borreliad mis on ennast ära peitnud kudedesse (eriti sidekudedesse näiteks lihakstes ja liigestes), kus on vähe vereringvoolu (ei ole objektiivselt kinnitatud, et on eriti palju rohkem Borreliat liigestes kui teistes sidekudedes, vaid on võimalik, et infektsioon annab seal ennast rohkem tunda liigustuste tõttu).

Ameerika arst leidis ka et Borreelia bakterid stimuleerivad hüperkoagulatsiooni mis toob kaasa, et tekkib valkaine fibriini kiht väiksetes veresoontes (link ingliskeelsele ülevaadele). Sellega Borreelia kaitseb ennast kahte viisi:

  • Vereringvool on vähem seal kus on fibriin soontes ja sellega immunsüsteemi kaitsevahendid ei saa hästi jõuda kallale.
  • Fibriin tekkitab kihi mille alla Borrelia saab pugeda.

Kogemus on näidanud, et kasutades ravimid mis lahustavad fibriini (näiteks entsüümid Nattokinase ja Serrapeptase või Hepariini injektsioonid) on Borrelia ravitulemused oluliselt paremad.

On tähtis teada, et tavalised diagnostilised testid ei ole võimelised avastada hüperkoagulatsiooni, nii et ärge laste ennast veenda arstist kes seda eitab. Kahjuks tunnevad vähesed arstid seda asja.

Borrelial on vahest vaja ennast uuendada – “välja pugeda” peitekohtadest ja siis saab Zapper neid kätte.

Mõned grupid on arendanud välja meetodi mis loob magneetvälja terve keha ümber, selleks et tabada ka ära peitnud Borreliad. Aga see süsteem on teatavasti välja proovimata ja ma tunnen skeptilisust magneetväljade kasutamise vastu kuna võib arvata et see võib häirida keha omad elektromagneetväljad ja tekkitada pahandust.

Madala eelarvega ravi strateegia

Kroonilise Borrelioosi  äraravimiseks võib olla vaja kombineerida Zappimist teiste meetmetga,  eriti immunsüsteemi tugevdamine ja vaheldavalt kasutada teatud loodusrohud mis efektiivselt hävitavad borreliat.

Kuna ravi on pikkaajaline on vaja kasutada strateegiat mis ei ole väga kulukas.

TÄHTIS: Nõuanded allpool kehtivad kroonilise haiguse faasi puhul, siis kui arstid mainivad et olete ravitud ka kui teil püsivad sümptomid, või kui arstil pole rohkem lisada. Akuutses faasis, kui haigus debuteerib, on väga tähtis ravida intensiivelt, kasutades antibiookikumeid, kuna siis võib olla võimalik takistada kroonilist haigust. Loomulikult, kui teil on olemas Zapper, siis seda kaa kasutada koos C-vitamini kõrges doosis ning sibulatega (vaadake allpool). Pole välistatud, et see võib olla sama efektiivne kui antibiootikumid akuutses faasis, aga selle kohta puuduvad uuringud.

1. Borrelia hävitamine ja ka teiste sellega seotud mikroorganismidee eemaldamine. Zapper on selles suhtes kasulik. Kui ehitad Zapperit ise, siis see maksab alla 100 EUR, võibolla isegi alla 50 (USA-s olid materiali kulud 10 aastat tagasi ligikaudu 25 USD).

2. Immuunsuse tugevdamine. Kõige odavam on Vitamiin C askorbinhappe näol – see on ka kahkordselt efektiivsem kui askorbaadid (sodium, calcium ascorbates). Kaitseb antioksidandina ka borrelia mürkide eest mis on tugevalt oksidatiivsed (vabad radikaalid). Sellega nemad kahjustavad immuunssüsteemi rakkud ja kaitseained. Sellepärast on tähtis kasutada intensiivset antioksidatsiooni. C-vitamiin on eriti väärtuslik kuna ta on nii tähtis antioksidant kui teisiti immuunsüsteemi tugevdaja mitmel viisil. Samal korral on ta täitsa ebamürgine. On võimalik kasutada C-vitamiini kõrges doosides. Selle kohta on olemas ulatuslik kliiniline kogemus. Loomulikult on kasulik kasutada teisi antioksidante ka. Mitmed on olemas meie puuviljades, aedviljades ja eriti marjades (lugege internetil). (Mõned kombineerib askorbiinhapped suure soola koguse kasutamisega age ma ei ole veendunud selle efektiivsuse kohta – pole olemas teaduslikke kinnitusi selle kohta, ning teooria selle kohta on kahtlane.)

3. Hüperkoagulatsiooni eemaldamine. Tavaline meetod arstiteadusel on selle puhul süstida Hepariini, aga see pole reaalne kuna nõuba süstimist iga päev mitu kuud, ja on väga vähesed arstid mis seda teeksid. Hiljuti on tulnud Heparriini preparaat mis imendub keele alt (sublingual heparin). Ma ei tea kas see veel on kättesaadav Eestis.  Selle asemel saab kasutada fibriini lahustavaid ained, eriti Nattokinase ja Serrapeptase entzüümid kui majanduslikud tingimused lubavad. Arthemisia ekstraktil on ka see toime, vaadake näiteks “Arthemisin SOD“, hea preparaat, millel on ka tugev antiparasitaarne, antioksidandiline ja põletikuvastande toime, aga on kallis (deklaratsioon ei nimeta fibrinolüütilist toimet kuna EL keelab seda teha). Kõhnema eelarve variant on tavaline sibul (allium cepa), vaadake ka allmärkus. Teadusuuringud kinnitavad et sibulal on fibrrini lahustav toime, ka peale keetmist, vaadake allmärkus. Uuring näitab, et suhteliselt väiksed kogused, umbes 1-2 sibulad, kas keedetud, praetud või toored, piisavad, selleks et lahustada fibriini.  Ei ole välistatud, et fibriin võib tekkitada teatut kaitset Zapperi mõju vastu (see asi pole teatavasti veel uuritud). Igal juhul kaitseb fibriin immuunsüsteemi rünnakute vastu.

4. Raha kokku hoidmiseks eriti fokutseerida teraapiat peamiselt perioodidele kuna Borreelia on paljunemisfaasis. Siis tekkib haiguse tunne, nõrkus, valud lihakstes ja liigestes (indivuduaalne kus ja mis määral), peavalud, kõhuvalud, sügelemine nahas, jne. Valud võivad olla mitmes keha osades sõltuvalt isku individuaalsest omapärasusest. Võib olla külma värinad ja palavik. Võib olla erinevad neuroloogiilised häired jne. Kroonilise Borrelioosis põdenud õppib ära tundma need perioodid mis võivad tulla 2-3 nädala kuni 1-2 kuu või rohkema intervallidega. Tuleb ravida intensiivset alates koheselt kui esimesed paljunemisfaasi sümptomid esinevad. Võta nii kõrged doosid C-vitamiinist kui võimalik (kirjutan hiljem selle kohta), kas või 20- 50g, või rohkem. Soovitav teha seda koostöös arstiga (kui tal on mõistev hoiak, mis kahjulik ei ole tavaline). Samal korral Zapperit kasutada mitu korda päevas.

4. See on madala eelarvega teraapia, mis võib olla piisav, aga kui leiate et sellest ei piisa, on olemas veel ravimeid, mille kohta kirjutan teises postituses.

5. Alalhoidmis teraapia paljunemishoogude vahel. Zapper vähemalt üks kord päevas selleks et kindlustada, et Borreelia on kogu aeg maha surutud.. Vajalik C-vitamiini doos (tuleb määrata isiklikult, vaadake allmärkus). Sibulad, eriti kui on hüperkoagulatsiooni sümptomid.

Herxheimeri mürgitusreaktsioon

On arvatud, surnute bakterite toksiinid põhjustavad grippitaolised sümptomid mis võivad tekkida ravi puhul, nimelt  peavalu, lihaksete ja liigestevlaud, iiveldus. Sea nimetatakse Herxheimeri reaktioon. Aga uus uuring paistab näidata, et Borrelia ei loo toksiinid mis saavad põhjustada selliseid sümptome. Nende põhjus paistab olla, et tekkitab nn Tumori Nekroosi Faktorit (TNF) suurel määral bakteri surma puhul (ka elav Borrelia loob TNF). On nimelt leitud, et TNF-i vastu vaktsineerimine vähendab olulisel määral need sümptomid.

KAS ON VEEL MIDAGI VAJA?

Kuna pole olemas muud kui üksikute haigusjuhtumiste kogemus, pole võimalik kindlasti ütelda kui tõenäolik on ära ravimine nimetatud “madala eelarve” strateegia abil. Arvan, et see strategia võib igal juhul vähendada, või eemaldada haiguse sümptomid, Borrelia mahasurumise abil.

Kogemus paistab näidata, et kui järjepidevalt surutakse maha Borreliat aasta või kaks, siis ta võib lõpuks ära kaduda ka selle läbi, et immuunsus ja tervis saab paraneda selle puhul. Paistab, et on tähtis mitte lõpetada ravi enne kui Borrelia on hävinud. Kuna pole olemas usaldavad diagnostika meetodeid, on soovitav ravida mitu kuud, võibolla isegi aasta või rohkem peale seda kui oli viimane tuntav paljunemishood.

Mõnedel võib aga olla nii palju Borreeliad kudedes kuhu Zapper ei pääse ligi et see võib põhjustada pidevaid kohapealsed sümptomid, näiteks teatud liigese põletikut. Seda on ka võimalik ära ravida aga nõuab veel meetmeid.

Kui rahakott lubab, saate võtta Borreliat hävitavaid rohtusi nagu “Cat’s claw” ja teised, aga probleem on, et neid ei saa tellida välismaalt kuna Eesti toll blokkeerib. Vajadus sõltub su immuunsüsteemi tugevusest. Tuleb välja proovida kui ulatuslik arsenaal on vaja igal juhusel. Rohkem selle kohta teine kord.

LÕPPUKS

Kogemused näitvad, ka krooniline ja raske Borrelia on võimalik parandada ja lõppuks ära ravida, aga see nõuab häid teadmisi, (mis tavaliselt puudub arstidel – seepärast on vaja asja võtta enda kättesse), ja kindlat järelpidevust.

============================

ALLMÄRKUSED

Borrelios

Borrelios on bakteriaalne  infektsioon mis võib tekkida peale puugi hammustust. On tähtis katsuda seda ära ravida varajasel staadiumil kuna muidu võib tekkida krooniline raskesti ravitav haigus. Kahjuks on arstidel taavaliselt väga puudulik teadmine selle kohta (vaadake allmärkus “Korrumpeeritud uurimine”).

Royal Rife avastus

Rife leiutas mikroskoopi mis võimaldas näha palju peenemad elus olevad mikroorganismid  kui mingi teine süsteem. See meetod sai suurt tähelepanu ja tunnustust USA teadlaste seas. Kuna Rife nägi mikroorganismid (parasiitid, bakterid, virused) elus, tuli tal mõtte kasutada seda meetodi uurimiseks mis võib neid hävitada. Tema leidis et igal mikroorganismil on omad elektormagneedilised resonantsvõnked, ja ta leidis et kui sisestada vastavat võnke sagedust, sii hävis vastav mikroorganism kohe.

“Fortuitous and strange, the pathogens were found to be some two thousand times weaker than body cells. This meant that pathogens could be destroyed by the radiant impulse method without harming the patient.”

Rife avastas, et vähk oli seotud teatud mikroorganismidega. Ta leidis et nende eemaldamine sai ravida vähja ära. Tema tegi uuringut selle kohta koostöös USA juhtivate uurijatega ja haiglatega. Kuulus on uuring milles raviti 15 vähjahaiged haiguse lõppstaatidumis – see tähendab suremas kuna olid täis metastaaase. Rife resonantsvõnke teraapiaga said kõik täiesti ära ravitud.

Selle tagjärg oli et teatud suured võimud USAs hävitasid Rife avastust täitsa ära. Kõik tema mikroskoopid ja resonantsmasinad lõhuti ära. Arstid kes kasutasid meetodi visati vanglasse. Uurija kes mainis teisiti võis kaotada oma töö. Teadusinstituut mis tegeles Rife meetodi kliinilise effektiivsuse dokumentatsiooniga põletati maha.

Vaadake Royal Rife Biography ja detailsemalt siin.

See pole viimane kord kui see toimus. Mitmed teised samuti revolutsioonieerivad meetodid on samuti hävitatud. Olen varem kijutanud akupunktuuri professori Zhangi revolutsiooneeriva meetodi kohta. Zhangi kliinikut hävitati ja ta ise kadus ära (vaadake “Revolutsioneeriv koduakupunktuur..“)

Rife mikroskoop oli ni komplitseeritud et ikkaveel pole keegi saanud seda taas luua. Tema resonantsi loov masina kohta on erinevad arvamused kuidas see välja nägi.

Robert Beck USA-s lõi aga masinat mis loob elektromagneetilised pulssid ja tema sai samuti hävitada mikroorganismid resonantssageduste abil.

Hulda Clark kastuas natuke modifieeritud Robert Becki masinat ja tema tegi ulatuslikut uuringut selle kohta. Nimetas masinad “Zapper”. Kaardistas tuhandite mikroorganismide resonantssagedust. Ta arendas ka masinat millega sai kindlaks määrata mis resonantssagedus oli vajalik hävitamiseks (Syncrometer). Tal oli väga head tulemused vähja ja raskete krooniliste infektsioonide puhul. Vaadake tema kodulehte: http://www.huldaclark.com/

Clark oli praktiline ja generoosne inimene kes ei tahtnud ennast rikkasatada sellega, vaid andis välja kirjeldusi kuidas ise ehitada need masinad, ja see on võrdlemisi lihtne (link: http://www.zapperlab.com/ ja http://www.huldaclark.com/media.html).

Loomulikult tehti Clarki täitsa maha nagu tehti ka Royal Rifet, ka kui USA juhtivad uurjiad olid teinud mitmed teaduslikud uuringuid mis kinnitasid resonanssagedusteraapia efektiivsust – pidasid seda väga suureks ja tähtsaks avastuseks.

“His accomplishments were extolled by the entire medical establishment on both sides of the Atlantic. An incredible amount of professional research publications devoted lengthy articles to his achievements. His findings were duplicated and reported by leading medical institutes whose names are well known.”

Siiski tehti Rife kohus mitu aastat hiljem täitsa maha ka kui polnud olemas muud tõendeid kui et inimesed tervenised selle teraapia abil. (See absurdne olukord on selle tulemus, et nii kohtunikud kui prokuröörid USA-s on määratud poliitiliselt ja on sellepärast sõltuvad oma valimiskampaania sponsoristest mis tavaliselt on suurettevõtted):

“Trembling and weeping, he could not come to terms with the sheer hatred and vehemence exhibited by his antagonists. “Why … why are you doing this?” he repeated. The prosecution could not have produced a better effect. Seeing this weakness as the very means by which to eradicate Rife and his discoveries, they continued to attack Dr. Rife openly. Calling him continually to the witness stand, they succeeded in destroying this frail hearted man of humble greatness. In short, the prosecution forced his total collapse.

Dr. Couche [kes oli rakendanud Rife meetodi] was compelled to desist operating Rife Therapy clinics under threat of malpractice. The Medical Association ruled that no society member who maintained use of the Rife Raytube System would be permitted to continue medical practice in the United States.”

http://customers.hbci.com/~wenonah/history/rife.htm

Selles blogis nimetatud saksa uuring kasutas Zapperit mis põhineb Beck ja Clargi meetodil, aga kasutas teist meetodi Borreliat tapva resonantssageduse määramiseks.

Korrumpeeritud uurimine

Üks määrav põhjus mispärast arstide enamus võtab Borrelia probleemi liiga kergesti  on korrumpeeritud uurimine.

Suured haiguskindlustusettevõtted, eriti USA-s, kaotasid hiigelsummad nii kaua kui peeti seda haigust krooniliseks ja raskesti ravitavaks. Ettevõtted tellisid juhtivate professorite käest uurimistulemused mis “tõestasid” et piisab mõne või paari kuu antibiootika raviga ja siis on asi korras. See oli kergesti tehtav kuna Borrelioosi diagnoosi meetodid on puudulikud ja sümptomid on laiahaaralised ja mitte väga spetsiifilised.  Kõik mis toimub peale mõne kuu ravimist peetakse lihtsalt psühooglisteks häireteks – ennesuggestiooniks,  mis ei õigusta kindlustusraha saamist.  Seda ära võltsitut “teavet” on levitatut arstidele üle tervet maailma.

Uurimine mis näitas teisiti suruti maha, vaadake juhtiva Borreliosi eksperdi, Professor David Volkmanni protestikirja Borrelia tõde mahasurumise kohta.

Sibula fibrinolüütilse toime

Prantsuse teadur sai juhuslikult teada, et prantsuse talunikud teavad traditsiooniliselt, et sibul on efektiivne hobuste jala tromboosi puhul, probleem mis pole ebatavaline. Antakse hobuselel lihtsalt kottitäis tooreid sibulaid ja tromboos kaob ära. Teadur testis seda eksperimentaalselt ja leidis, et tõesti on olemas fibriini lahustav faktor sibulates. See on hiljem tõestatut mitmete teadusuuringute poolt, vaadake näitieks “Effects of onions on blood fibrinolytic..” (selles uuringus kasutati  60 g sibulat – mis vastab 1 väiksema sibula suurusele).

Sibul on ka antiviraalsed, antiparasitaarsed ja antibakteriaalsed, toimed, mis on väärtuslikud Borreelia ravimise puhul, kuna seoses selle infektsiooniga võib olla olemas teised bakterid, parasiidid ja ka viirused. Uuringud näitavad et sibul on nii efektiivne et paistab piisama ühest või kahest sibulast päevast selle toime saavutamiseks.

Alzheimeri ennetamine – C-vitamiin ja B12

1. C-vitamiin vähendas kahjulikud sadestused ajus

C-vitamiin vähendas olulisel määral kahjulikute valkainete sadestused, ajus mis on seostatud Alzheimeri haigusega (raskee mäluhäiretega seotud dements). Seda on hiljuti avastanud rootsi Lundi üli kooli uurijad.

Uuriti Alzeheimeri haigusega hiirte ajudes kahjulikute valkainete sadestamised  (amyloid plaques of misfolded proteins). Leiti et C-vitamin saab neid lahustada. Teised uurimised on leidnud, et need valkained põhjustavad närvi rakkude surma ajus, ja esimesed rakkud mida need tappavad on seotud mäluga.

Uurijad leidsid, et pole vaja võtta värsket C-vitamiini rikkast mahla, vaid ka mahl mis oli külmkappis üls öö, töötas sama hästi.

Uurija Katrin Mani arvab et nende grupi avastused võivad avada uued Alzheimeri haiguse ennetamise võimalused.

Teised uuringud on  avastanud, et vabad radikaalid on seotud selle haiguse põhjustamisega. Ka sellepärast on hästi põhjustatud kasutada C-vitamiini.

Kirjutan edaspidi postitust C-vitamiini kohta. Selle rikkalik kasutamine on väga tähtis ja väärtuslik tervisele.

2. Kahjulik vitamiin B12 puudus

On leitud, et Alzheimeri haiguse puhul on B12 vitamiini puudus veres olemas haigete enamuses. Aga väljaarvatud Japapnis, kasutatakse suurel määral liiga madalat normi väärtust. Jaapanlased on, peale põhjalikut uuringut leidnud et alumine B12 koguse piir on 550 picogram/l (=400 picomol/l) aga Euroopas on vastav väärtus 200 pg/l = 145 picomol/l. See tähendab, et Euroopas alahinnatakse B12 puudust suurel määral.

Lisaks on hiljuti leitud, et B12 ajus on puudulik neurodegeneratiivsete haiguste, kaasarvatud Alzheimieri puhul, ka kui veres paistab olla piisavalt. See tähandab, et paistab et nende haiguste puhul on olemas piiratud võime verest viia B12 üle ajusse  (tserebrospinaal vedelikusesse). Selleks et saavutada normaalset B12-tasemet ajus on vaja kasutada kõrget B12 doosi (vaadake minu soovitused allpool).

Üks tähtis põhjus mispärast vitamiin B12 puudus kahjustab aju, on et sel puhul tekkib homotsüsteiin kahjulikus koguses (normaalselt tekkib see väga väikeses koguses). See on kõva närvide mürk, ja tugev oksidant (vaba radikaal), mis ka kahjustab veressooned ja toob kaasa arterioskleroosi. Homotsüsteiini maksimaalseks vähendamiseks on ka vaja vitamiin B6 ja foolhappe. Tavaliselt vitamin B6 ei ole puudunud toidus, aga ulatuslik mikroahjude kasutamine on toonud kaasa et puudus on muutunud üha tavalisemaks, kuna mikrode lainetus hävitab seda vitamiini ja ka vitamiin B12-t toidus.

Kommentaar

On hästi tuntud, et C-vitamiin on tähtis aju antioksidant. Sadestused Alzheimeri puhul tulenevad oxidatiivest stressist (vabade radikaalide ülekaalust), mida C-vitamiin saab leevendada ja võibolla ennetada piisavas doosis (mobiiltelefoni kiiritus tekkitab oksidatiivset stressi ajus, ja see võib olla põhjus mispärast Salfordi eksperimendis tekkis verest lekkimine ja selle tagajärjel kahjulikud sadestused). On huvitav, et C-vitamiin saab isegi eemaldada tekkinud sadestused, mille kahjulik mõju arvatavasti tuleneb sellest et nemad on vaba radikaalid.

Viimasel ajal on kogunud enam ja enam uurimistulemused mis kinnitavad C-vitamiini suurt väärtust mitmete haiguste ennetamise puhul, kaasarvatud külmetused ja südame pärgarterite haigused.

On tähelepanusväärne et kõik immikud väljaarvatud inimesed ja mõned ahvi liigid on võimelised toota C-vitamiini, ja teevad sseda suurtes kogustes. Näitek kits, umbes sama keha kaaluga kui inimene, toodab 13000 milligrammi päevas.  Kuna geneetline ja biokeemiline vahe on minimaalne inimese ja teiste immikute vahel, arvavad asja tundvad uurijad, et on võimalik et optimaalne C-vitamiini doos on sajakordselt suurem kui seda mida täna ametlikult soovitatakse (Eestis Terviseamet soovitab näiteks 100 mg ).  Juba Nobeli Laureaat Linus Pauling soovitas kõrged doosid, aga teda naeruväärtistati, ilmselt sellepärast et suur C-vitamiini kasutamine tooks kaasa suured kaotused arstirohuettevõttetele. Viimase aastakümne uurimine on kasvaval määral näidanud et Paulingul paistab olla õigus.

Ise olen tundnud huvi vabade radikaalide küsimusele alates 1972, ja ma arvan, et nende tähtsus on senini allahinnatud ka kui ulatuslik uuring on näidanud nende seost mitmete haigustega kaasarvatud tavaliste krooniliste rahavahaigustega, pärgarterite haigus. diabetes II ja vähk. On nimelt tehtud katsed antioksidantidega ja need  pole alati näidanud et nendel on ennetav toime. Arvan päris kindlasti, et põhjus on lihtsalt et on antud liiga vähe antioksidante. Näiteks on peamised C-vtiamiini uurimised kasutanud 500 mg või vähem mis võib olla mitmekordselt vähem kui vajalik.

Minu soovitus Alzheimeri haiguse puhul

Halvenemise ennetamiseks ja parandamiseks.

1. Võtke C-vitamiini maksimaalses doosis.

Määrage maskimalselt talutava C-vitamiini doosi ja vötke vastava suursega pikkeajalise toimega C-vitamiini. Loomulikult on kasulik täiendada seda -C-vitamiini rikkade marjade ja puuviljadega aga nendest ei piisa maksimaalse doosi saavutamiseks.

2. Võtke vitamiin B 12 kõrges doosis

Võtke  vitamiin B12 methylcobalamiiinia, vähemalt 5000 mcg päevas sublinguetidena (tabletid mis sulavad keele all). Kui teil on olemas amalgaam suus on vaja 10.000 mcg päevas rootsi uurija kogemusel, kuna elavhõbe takkistab B12 imendumist ajusse, ja seda takkistust saab ainult ületada kõrgete doosidega.

3. Tehke ECIWO akupressuuri

Soovitan ka kasutade ECIWO akupressuri, millel on olnud imeline taastav toime, isegi raskete ajuvigastuste puhul.

Ka kui paistab, et seda pole proovitud Alzheimeri puhul, on hästi mõeldav et võib stimuleerida kahjustatud ajurakkude taastamist, kuna see meetod on saanud taastada isegi veel suuremaid aju kahjustusi. Vadake “Revolutsioneeriv “koduakupunktuuri” meetod” (ja ingliskeelset seletust “Miraculous” healing scientifically explicable?“).

4. Vältige mobiiltelefoni kasutamist

Rootsi uuria neurokirurgia professor Leif Salford on leidnud et mobiltelefoni kasutamine toob kaasa ajule kahjulikut valkainete ebeanormaalset sadestamist ajus. Tema kardab, et tulevikus tekkib sellepärast Alzheimeri epideemia.

Allpool pildid aju lõikudest mis näitavad kuidas valkaine albumiin on sadestanud roti ajus peale mobiiliga kiiritamist (parempoolne pilt, vasak on normaalne). Salford teatab, et Alzheimeri puhul on pilt väga sarnane. Veel tähtsam, on, et Salford leidis et need nenedes kohtades ajus kus valkained olid kogenud, olid ajurakkud kahjustatud. Aju kahjustuse ennetamiseks on sellepärast väga soovitav vältida mobiltelefoni kasutamist Alzheimeri ennetamseks ja raviks.

Comparison of brains from unexposed and exposed rats

Exposed animals, were much more likely to have albumin leaking from blood vessels in inappropriate locations. This shows as dark dots in the exposed brain above on the right.

Control animals, in contrast, showed either no albumin leakage or occasional isolated spots, as seen in the figure on the left.

A closer look at the cells within the brain revealed that exposed animals had “scattered and grouped dark neurons… often shrunken.. with loss of internal cell structures.”

Muide: Külmetuste ja teiste viiruse haiguste ennetamiseks ja raviks, tehke samuti. On ära ravitud ka rasked viiruse haigused C-vitamiiniga, kaasarvatud polio ja viruse-heptaiiti, ning isegi krippi kopsuhaiguses suremas inimest (vaadake siin). Uuringud on aastanud, et C-vitamin aktiveerib mitmed immuunsüsteemi kaitsefaktorid kaasarvatud interferooni, mis on tähtis antiviraalne faktor.

Arvan tegelikult et terviste soodustamiseks on kõikidel soovitav kasutada nii palju C-vitamiini kui võimalik.

Allmärkus

C-vitamiini maksimaalselt võimaliku doosi määramine

Muretsege tavalised vees lahustavad C-vitmiini tabletid soovitavalt 250-500 mg suurusega. Hommikul võtke 500 mg ja pange tähele kas tunni aja jooksul tekkib reaktsioon (ebamugavus või kõhulahtisus), Kui mitte võtke veel 250 või 500 mg ja kordage seda kuni tekkib kõhus reaktsioon ja kõhu lahtisus. See tekkib siis kui keha on küllastatud C-vitamiiniga ja siis tekkib suurem C-vitamiin kogus sooltes, mis neid natuke ärritab. See ärritus pole kahjulik ja kaob kiiresti ära.  Doos mis tõi kaasa kõhu lahtisust on teie suhtes maksimaalne talutav doos. Muretseke nüüd aegalse toimega C-vitamiin (aeglaselt imenduv) ja võtke vastavat kogus jagatud kahele või kolmele korrale päevas sõltuvalt kui mitu korda soovitatakse võtta seda sorti päevas, aga kindlasti vähemalt 2 korda päevas (ärge tundke muret selle eest et see doos ületab Tervisameti väga aegnud rekommendatsiooni).

Allikad:

Magneesium: Jalavann on parim meetod puuduse puhul

[Palun andestage mu natuke vigase väliseestlaskeele eest]

See postitus on suurel määral võetud postitusest Alkholi sõltuvusest lahtisaamise kohta. Panin selle eraldi, kuna see info on tähtis kõikidele.

Nagu kirjeldatud postituses Magneesium – kasulik koduravim, on see mineraal väga tähtis tervise ja heaolu jaoks. Puudub paljudel inimestel. Kui teil on vahel jalakrambid, on väga tõenäoline, et teil on puudus, aga ka muidu võib magneesium puududa, vaadake ülalnimetatud lingist.

Kuidas taastada magneesiumit puuduse puhul

Probleem on, et magneesiumi sisestamine vajalikkudes kogustes toob kaasa kalduvust kõhulahtisusele. Magneesium ei imendu hästi kõhu ja soolestiku kaudu. Sellepärast on enam-vähem raske või võimatu kiiresti taastada magneesiumit kehas toidulisandite abil. Üks uuringuanne USA-st näitab, et tablettide abil võib võtta 1-2 kaks aastat, enne kui tekkib magneesiumi küllus kehas.

Kogemus näitab, et kõige efektiivsem omistamine toimub naha kaudu, kasutades kontsentreeritud magneesiumilahust.

Jala vann on hea ja lihtne lahendus.

Kuidas teha: Lahustage umbes 15 grammi (see on umbes 15 ml ja vastab umbes näputäiele, täpne kogus pole tähtis) magneesiumikloriidi ühte kuuma vee liitrisse. Pole vaja rohkem vett kui et see kataks jalalabasid. Vann olgu nii väike kui võimalik, mitte suurem kui selleks, et jalad mahuvad sisse. Tavaline plastkauss sobib.

Alustage nii sooja veega kui võimalik ja hea on ka panna kuuma vett termosesse selleks, et lisada, kui vesi jaheneb. Istuge jalgadega selles vannis 15-20 min iga päev.

On veel efektiivsem kui samakordselt aplitseerite soola lahust keha peale käsnaga enne jalavanni, vähemalt nahapiirkondadele, kus nahk on õhuke, kaasarvatud kõht, käte ja reite sisemised pooled. Eriti efektiivne on kasutada küllastatud soola lahust käsnaga aplitseerimise jaoks – lahustate soola kuuma vette seni, kui enam ei lahustu. Mõnedele võib see nn magneesiumi õli” tunduda natuke liiga kange – võib panna naha kipitama. Siis kasutada vähem kontsentreeritud lahust. Mitte duši võtta kohe peale aplitseerimist. Peale massaaži või massaaži jooksul istuda umbes 15-20 min jalgadega vannis.

Selle aplitseerimismeetodi arendas välja dr Norman Shealy, kes on palju tegelenud magneesiumi teraapiaga. Tema kasutas magneesiumkloriidi ja leidis, et juba kuu aja pärast oli 75% patsientidest saavutanud magneesiumi külluse, mida määrati intracellullaarse Mg analüüsiga (Norman Shealy. Transdermal Absorption of Magnesium Southern Medical Journal 98:18, 2005).

Shealey kogemus on, et toidulisanditega võtab külluse saavutmine mitu aastat. Magneesiumi külluse saavutamisega leidis Shealy, et tõusis hormoon DHEA normaalsele tasemele. Selle väga tähtsa hormooni puudust on seostatud varajase vananemisega ja mitmete haigusega, eriti südameinfarkti kalduvusega (vaadake DHEA and Magnesium).

Magneesiumi vannisoolad

Üllatuseks olen leidnud, et Tallinna apteteekides ja tervisepoodides ning kaubamajades Epsomi ja Magneesiumi kloriidi pole kättesaadavad. Surnumere soole hinnad on iluhooldusfirmad kahjuks ülespuhunud. Annan teada kus on paremad hinnad. Tellige blogi nii et saate teadet kui olete huvitatud sellest.

1. Soovitav on osta  magneesimi kloriid (MgCl), mis on kättesaadav Tallinnas saab firmast Kemimet. 25 kg kotti hinnaks oli 36 euri.

http://www.kemimet.ee/?id=2&lang=est.

2. Epsomi sool on vannisool, mis on kätte saadav Eesti apteekides mõrusoola nime all aga on palju kallim kui magnesiumkloriid. See on puhas magneesiumi sulfaat. Pole sobiv kauem kasutada kui mõni kuu kuna see muudab koed happuks, mis ei ole hea tervisele. Vaadake ka: “Epsom salt council“.

3. Surnumere sool sisaldab kaa magneesiumi kloriidi (aga oluliselt vähem kui ülal nimetatud soolad) ning tervisele väga väärtuslikke mineraale ja mikroelemente. Aga magneesiumi sisaldus on loomulikult  palju vähem kui magneisiumkloriidis. Soovitan seda võta vahelduseks, mõni kord nädalas, või lisada magnesiumi vannile, kuna mikroelemendid on ka väga tähtsad tervise ja vaimse tasakaalu taastamiseks. Magnesiumkloriidi on soovitav alati eeskätt kasutada.

See sool on eestis kättesaadav. Parema hinnaga surnumeresoola olen leidnud Kadaka tee x Tammsaare tee ristmiku juures oleva Selveri kaupluse teisel korrusel.

Mitte kasutada mere soolt. See sisaldab magneesiumit ebapiisavas, väga väikses, koguses. Umbes 95 protsent on naatriumi kloriid, mis on kahjulik tervisele suuremates kogustes. Võib tuua kaasa vere rõhu tõusu, vere soonte lubjastust ja teisi probleeme kui kasutate reeglipäraselt, mis on vaja teha magneesiumi taastamiseks.

Magneesiumi toiduslisandide kohta

Neid võtta ainult kui olete unustanud või ei saa võtta jalavanni.

Nemad on igal pool kättesaadavad. Kõige odavam on magneesiumi kloriid mis on hästi omistatav ja täitsa loomulik allikas (kahjuks paistab, nagu õeldud, mitte olema kättesaadav eestis).

Väidetakse aga, et orgaanilised magnesiumi soolad, näiteks (kirjutan meelega ingliskeeles kuna enamus infot on selles keeles), orotate, glycinate, carbonate, succinate, asparate, citrate, chelate on eriti hästi omistavad. Ma ei ole kindel kas orgaanilised soolad on tõesti paremad ega eriti kasulikud. Ainsat võrdlust mida olen leidnud, tuli järeldusele et magneesiumi kloriidi ja laktaati (mis on orgaaniline sool) omistamine oli võrdne aga oksiidi omistamine oli halvem (Firoz M and Graber M. Bioavailaility of US commercial magnesium preparation. Magnes Res 2001;14:257-62.).

On aga kindel, et orgaanilised soolad on olulisel määral kallimad kui kloriid. Nemad on suur äri ja sellepärast ei saa välistada võimalust et väidetud erinivused omistamise suhtes on  ärihuvide poolt loodud müüdid (võibolla isegi ostetut uurijate abil). Sellised “turustamismüüdid” pole haruldased internetis.

Magnesium glutamaati mitte kasutada kuna glutamaat võib olla kahjulik ajule.

Magensium oksiidi (MgO) mitte kasutada – on halvemini omistatav. Leidub siiski mitmes toidulisandis aravatavsati kuna on eriti odav. Selliseid tooteid ja tootjaid soovitan vältida, kuna see näitab et on küsimus ärist ja ahnusest pigem kui püüdlusest luua häid tooteid. Kahjuks see on tavaline selles valdkonnas.

Võtke esimeseks korraks 600 mg magneesiumit, ja pärast seda 200 mg 3 korda päevas. Kui see aga toob kaasa kõhu lahtisust on vaja võtta vähem. Tavaliselt on 400 mg kõikidele talutav, aga see on liiga vähe puuduse korrizeerimiseks, ka kui see ajutiselt leevendab sümptomid.  On parem kasutada sorti mis sisaldab 100-200 magneesiumi mg igas tablettis, kuna siis saab täpsemini optimeerida doosi.

Pandke tähele, et purkidel ei seisa alati kui palju puhast magneesiumi tablett sisaldab.  Võib seista 700 mg magnesiumorotat, aga see sisaldab väga palju vähem puhast magneesiumit.

Kõige parem on aga kasutatada magneesiumkloriidi jalavanni. Soovitan seda eeskätt ja peamiselt võtta suu kaudu siis kui pole olnud võimalik teha jalavanni

VÄGA TÄHTIS

Vältida fütiinhappet kui sööte magnesiumit. See takkistab efektiivselt magneesium (ja teiste mineraalide) omistamist.  See on olemas eriti suures kogustes täisteraviljades (täisteraleibades) ja ka ubade kaustades. On ka eriti palju olemas mandlites, kaerapudrus, maisis, nisjujahus – sajades. Peaks kestma 2-3 tundi peal nende toiduainete võtmist enne kui võtate magneesiumit.

Vältida oksalaate.  Nemad takistavat samuti omistamist. On eriti olemas koffis, tees, salati lehtedes, spinatis, rabarbris, pähklites. Peaks kestma 2-3 tundi peal nende toiduainete võtmist enne kui võtate magneesiumit.

Loomulikult pole fütiinhappe ega oksalaadid probleem kui kasutade vanni soola meetodi magneesiumi taastamiseks, ja see on veel üks selle eelis.

Magneesium on turvaline väljaarvatud neeruhaiguse puhul

Ainult inimestel kellel on edasijõudnud neeruhaigus võib tekkida mürgitus, kuna keha heidab välja üleliigset magneesiumit neerude (ja ka soolte kaudu).

Vaadake ka 

TÄHTIS:

Vitamin D3 on hädavajalik magneesiumi efekti saavutamiseks. Eriti pimedamal poolastal on igal juhul hädavajlik võtta seda vitamiini, vaadake Vitamin D3.

D3-vitamiinil on oluline vähjakaitsev toime

Täna tuli teade, et USA uurijad on leidnud, et D-vitamiini vähesus toob kaasa olulisel määral kehvema rinnavähja prognoosi.

Allikas:

1. Postimees 28.06.2011. D-vitamiini vähesus on seotud rinnavähi agressiivsemate vormidega

2.  http://news.health.com/2011/04/29/low-vitamin-d-levels-linked-to-more-aggressive-breast-cancers/

Kommentaar

See on esimene teadustöö mis on uurinud seost rinnavähja prognoosi ja D-vitamiini puuduse vahel. Tulemus pole väga üllatav, kuna mitmed varemad teadustööd on kinnitanud et D-vitamiinil on vähjaennetav toime.

Uuring USA-s leidis 77% vähemat vähja ohtu 1,179 tervete naiste seas (vanusega 55+) kes võtsid 1100 Rahvusvehlist Ühikut (RÜ / IU ingliskeeles) D3-vitamiini koos 1500 mg kaltsiumiga.  Jälgiti neid 4 aastat. Riski vähenemine  hõlmas kõige tavalisemad vähjad, kaasarvatud rinna vähja, jämesoole vähja, naha vähja ja ka teisi vähja vorme. (Allikas: Lappe JM ,et al “Vitamin D and calcium supplementation reduces cancer risk: results of a randomized trial” Amer. J. Clinical Nutrition, Vol. 85, No. 6, 1586-1591, June 2007).

Märkamisväärne on, et D-vitamiini doos oli päris madal. Pean tõenäoliks, et kaitsev toime oleks olnud veel suurem kui oleksid kasutanud suuremat doosi, ka kui juba see tulemus on väga märkamisväärne.

Inimene kannatab palju suuremat doosi. Terve keha päivitamise puhul saab keha toota üle 20.000 R.Ü. D3-vitamiini ühe päeva jooksul. See toimub päikese UVB-kiirte abil, mis stimuleerivad teatud naharakude selle vitamiini eelstaadiumi tootmist (lõplik vorm tekkib maksa ja neerude töötlemise kaudu).

D3 vitamiini tekkimine Ultraviolett B kiirte mõju läbi

Pange tähele, et UVB-kiired jõuvad atmosfääri läbi alla ainult keset päeva siis kui päike seisab kõrgel. Pole selleks otstarbeks mõtet päivitada hiljem kui umbes kell 15 suvel (sõltub kui tihe otsooni kiht on). Kui on pilvine, väheneb UVB kiiritus umbes 30% suurusega. Üks uuring on leidnut et võib võtta kuni 2 tunni päivitamist selleks et saada kätte 400 RÜ, ja optimaalne D3 doos on 5-10 korda suurem. Kui see uuring on õige, pole kindel et saate isegi suvel kätte tervise jaoks optimaalset doosi kui te ei ole üsna paljalt päikese käes keskpäevati. Teised uuringud on leidnud, et on vaja vähemat aega d3 loomiseks. Naha värv ja geneetilised faktorid võivad tösta päivitamise aja vajadust.

Peale umbes augusti lõppu on päike niivõrd madalal ka keskpäeval, et vähe UVB-kiiri pääsevad läbi D3 loomiseks ja septembri jooksul kaovad naad täiesti. Alles aprillis tulevad tagasi, ja olulisemal määral mai kuu jooksul. See tähendab, et on hädavajalik kasutada D3 toidulisandit augusti lõppust kuni aprilli lõppuni, ja ka suvel kui olete vähe päikese käes. Mürgituse oht pole olemas ka kui võtate 5-10.000 R.Ü. kuna nahk ei tooda rohkem kui vajalik.

Vaadake rohkem selle kohta postituses D3 vitamiini kohta.

Allpool suure uuringu ülevaate järeldus mis lühidalt kokkuvõttes on et D3-vitamiin, 2000 RÜ päevas, vähendaks vähja haigestumist suurel määral maailmas. Ennetaks kolm neljandiku rinna ja jämesoole vähja surmadest.

It is projected that raising the minimum year-around serum 25(OH)D level to 40 to 60 ng/mL (100-150 nmol/L) would prevent approximately 58,000 new cases of breast cancer and 49,000 new cases of colorectal cancer each year, and three fourths of deaths from these diseases in the United States and Canada, based on observational studies combined with a randomized trial. Such intakes also are expected to reduce case-fatality rates of patients who have breast, colorectal, or prostate cancer by half. There are no unreasonable risks from intake of 2000 IU per day of vitamin D(3), or from a population serum 25(OH)D level of 40 to 60 ng/mL

Allikas:

Teine tähtis, eriti rinna vähja ennetav faktor on jood. Joodi puudus või suboptimaalne tase on tavaline läänemaises nüüdisaegses toidus. Joodi küllus Jaapani toidus on arvatavasti nende väga madal rinnavähja sageduse põhjus. Jaapani traditsiooniline toit sisaldab 50-100 korda rohkem joodi kui läänemaine toit. Kirjutan rohkem joodi kohta tulevases postituses.
Kuna jood on seotud kõikide näärmetega, siis võib ainult joodi vähesue eemaldamise läbi oodata ka teiste näärmete vähjade (adenokartsinoomide) olulist vähenemist kaasarvatud jämesoole ja kopsu vähja. Japanis on jämesoole vähja sagedus tõusnud suurel määral nende seas kes on lahkunud traditsionaalse toidu kasutamisest.

JÄRELDUS

Ülal nimetatud uuring näitab et kahtlemata tasub ära võtta D3-vitamiini generooses doosis rinna vähja puhul. Tulemus annab põhjust arvata, et see võib olla elu päästev. On mõeldav et sama võib kehtida mitmete teiste näärmete vähjade (adenokartsinoomide) , kaasarvatud jämesoole vähja ja kopsu vähja puhul. Generoosne doos võiks olla kuni umbes see doos mida me saame maksimaalselt kätte päivitamise läbi (kuna päivitamine kedagi pole mürgitanud), see tähendab umbes 20.000 R.Ü., aga on väga tähtis kooskõlastada arstiga, kuna D-vitamiin on mürgine suurtes kogudes (üle 40.000 R.Ü. päevas mitme kuu jooksul või 100.000 RÜ ühe korraga võivad mürgitada). Teatud haiguslikud olud, eriti maksa nõrkus või haigus võib vähendada D-vitamiini taluvust olulisel määral.
Nimetatud uuringud annavad ka põhjust arvata, et D3-vitamiini optimaalne doseerimine koos opitmaalse joodiga võib tuua kaasa dramaatilist vähjade vähenemist, ja võibolla viia näärmete vähja sagedust väga madalale tasemele.
TÄHELEPANU: Ärge ostke D2-vitamini (ergokaltsiferooli) mida müüake apteekides “D-vitamiinina”. See on olulisel määral nõrgem ja pole inimkeha jaoks loomulik. Ostke D3-vitamiini (kholekaltsiferooli). See on loomulik meile ja on see mille kohta nimetatud uurimistulemused kehtivad. Õnneks on mõned apteegid alganud müüma D3-vitamiini. Kõige parem vorm on D3-tilgad õlises lahuses, kuna D3 nõuab rasva omistamiseks. Saate ka võtta D3 koos näiteks vahukoorega. Kõige parem on panda D3-kapsli sisu toiduslusika täie vahukooresse ja seda hoida suus 2-3 minutid kuna omistamine suu limanaha läbi on kindlam kui mao läbi (eriti vanematel võib viimane olla oluliselt parem).

PALVE – aidake päästa vähjahaigeid selle teave levitamise läbi

Palun teid teatada seda kõikidele tuttavatale facebooki läbi. See võib päästa mitmeid kes just nüüd võitlevad oma elu eest rinna vähjas.

Viited

D3 vitamiin ja vähk

Teised teemad

Südame infarkti ennetamine

MÄRK 1: Palun andestage võimalike keele vigade eest, mida parandatakse nii pea kui võimalikult , vaadake mu keel]

MÄRK 2: Selle blogi kujundamisprogrammil on viga, mille tagajärjel fontide suurus tektstis võib varieerida (paistab olla seotud Windows 7-ga). Ma ei ole veel leidnud võimalust seda parandada.

_______________________________________

[Viimati uuendatud 2 novembril 2010]

Kuna sügis tavaliselt on infarktide hooaeg tahtsin seda kiiresti publitseerida kuna see teadmine võib infarkti efektiivselt ära hoida. Sellepärast pole see posititus veel lõpliklut valmis. Ravimite nimekiri ei ole veel täisluk ja ka mitte viidete oma.

Oksidatiivne stress – selle haiguse põhiline kahjustav faktor

Nagu selgitatud eelmises postituses, paistab olla hästi põhjustatud arvata, et vabad hapniku radikaalid on selle haiguse algpõhjus.  Vabad radikaalid on keemiliselt aggressivsed ained mille veresoonte kahjustav toime on hästi tõestatud. Nende ülekoormus loob nn. oksidatiivset stressi milles keha kaitse nende vastu on ülekoormatud. Lisaks arterite seinade kahjustamisele on oksidatiivne stress on ka seostatud pärgarterite krambiga (Yasue H, et al (2008)).

Stress, teatud bakteriaalsed infektsioonid, ning seente mürigid on seostatud selle haigusega. Need on kõik seotud oksidatiivse stressiga. Teatud antioksidatiivsete vitamiini puudused on ka seotud kõrgema riskiga: C-vitamiin, E-vitamiin (nii tokoferoolid kui tokotrienoolid, mitte ainult alfa-tokoferool), D-vitamiin. Samuti ka Seleni puudus. Selenil on ka antioksidatiivne toime.

On olemas mitmed vaba radikali allikad keskkonnas, mille seas auto väljheite gaasid ja eriti tsigaretti suits on tähtsad faktorid. Ka need on seostatud oluliselt suurema infarkti riskiga.

Selle haiguse keskne raviprintsiip peaks sellepärast, minu arvamusel, olema antioksidantide kasutamine. Selleks et see oleks efektiivne on vaja mitmet laadi antioksidante. Uuring on senini ükskülgselt uurinud ühe antioksidanti korraga ja on selle tõttu arvatavsti olulisel määral alla hindanud oksidatiivse stressi elimineerimise tähtsust.

Ennetamine ja ravi

(Allpool esialgne tekst)

Kõige pealt nimetan tähtsaid aineid ja pärast seda praktilised nõuanded.

Ülaltoodud faktide alusel on põhjustatud rõhutada mitmekülgset antioksidantide kasutamist.

E-vitamiinil on  väga väärtuslik anitoksidatiivne toime, aga mitte aptegis tavaliselt müüdud alfa-tokoferoli kujul, kuna sellel võib isegi vahest olla kahjulik toime. Alfa tokoferol on vaid üks kaheksast E-vitamiinist (alfa, beta, gamma ja delta tokoferolid ja tokotrienolid). On vaja enamvähem kõik selleks et saada kasu E-vitamiinist. Nimetan seda loomulikut E-vitamiini “E(8)”. Loomauuringud on näidanud et E(8) saabparandada pärgarterite kitsenemist, eriti teatud tocotrienolid. Inimeste juures on leitud et E-vitamiin vähendab arteriosklerootiliste plekkide (plaques) arvu tunduvalt. Delta-trienol takistab eriti efektiivselt trombotüütide ladestamist (see toob kaasa infarkti halvemal juhul).

Ma ei tea veel kas E(8) toidulisandid on jõudnud eestisse, aga neid on olemas, rootsis ja soomes. Vähemalt peaks siin olema olemas nisu idu õli millles on olemas kõik 8 E-vitamiinid, aga see õli peab olema raffineerimata ja õrnalt toodetud nagu see briti “Wheat Germ Oil“.

D3-vitamiinil (kholekaltsiferolil) on antioksidatiivne toime.Lisaks on on ka leitud, et toob kaasa veresoonte paranemist kaasarvatud kitsenemiste eliminatsiooni. D-vitamiin mõjub ainult kui keha on piisavalt varustatut magneesiumiga millel on oma ette positiivne mõju selle südamehaiguse puhul. Hoiatus: Apteegides müüakse peamiselt D2-vitamiini (ergokaltsiferoli) millel pole sama head toimed. On aga olemas D3 vitamiin mõnedes eesti apteekides.

C-vitamiinil on tähtis ennetav toime oma antioksidatiivseefekti tõttu ja soodustab ka veresoonte seinade normaalset struktuuri ja funktsiooni. C-vitamin on looduses seotud teatud bioflavoniididega ja siis on tema toime oluliselt suurem (30%) ja võibolla väärtuslikum – selle kohta on teadmine ebatäiuslik. Aga selleks et saada piisavat C-vitamiini, ei piisa alati looduslikute C-vitamiini allikate kasutamine. Mina soovitan sel juhul kombinatsiooni puhta C-vitamiina ja nende ainete vahel. On olemas soome ravimid millel on selline koostis. Puhas C-vitamiin imendub kiiresti ja kaob kiiresti verest. Sellepärast on vaja seda võtta mitu korda päevas, või parem võtta sorti millel on pikkaajalinde toime (slow release).

K2-vitamiin kohta on samuti teatatud et vähendab veresoonte kitsenemist. On olemas eriti suures koguses hapu kapsates.

Nattokinase on kõige efektiivsemate meetmete seas veresoonte kitsenemise eemaldamiseks. Tal on efektiivne võime elimineerida (fibriini) ladestusi veresoontes ja mu enda kogemusel on väga kitsad pärgarterid eelinfarkti seisundid paranenud sellega.

Quercetin, mis on olemas suures koguses muuseas õunades,takistab nende rakkude kasvu mis põhjustavad veresoonte kitsenemist.

Homotsüsteini vähendamine on tähtis kui selle tase on kõrge, ja see on minu kogemusel tavaline pärgarteri haiguse puhul. Kuna selle aine kõrge tase on seotud vitamiin B6, B12 ja foolhappe puudusega on hästi põhjendatud neid kasutada sel juhul. On hästi soovitav  vähemalt testida B12 veres. Aga ka kui homotüsteiini või B12 ei ole möödetud, soovitan võtta B-vitamiini, foolhappet ja B12 kui teil on pärgarterite haigus. B12 peab olema methylcobalamini kujul ja mitte tavaliselt apteetides müütud cyanokobalamin kuna see ei ole väga efektiivne.

Magnesium (Mg)

Sellelel mineralil on mitmed tähtsad mõjud. Infarkti põdejatel on tavaliselt magneesiumi puudus. Magneesiumi puudus on päris tavaline, vaadake mu artikel magneesiumi kohta.

  • Mg vähendab tromboosi (veresoone ummistamise) tekkimise kalduvust. Mg vähendab tromboksaani tekkimist (Nadler 1993). See aine põhjustab nii veresoonte krampi kui trombotsüütide settitamist (tromboosi).
  • Mg vähendab otseselt veresoonte krambi tendentsi. On olemas juhtumeid kellel polnud üldse kitsad veresooned, aga surid siiski infarkti – leiti et nendel oli väga madal magneesium tase.  Ma arvan, et infarkti võib vahest, või võibolla sageli põhjustada veresoonte krambi ja tromboosi kombinatsioon. Mg vähendab ka thromboksaani mis    (arteriosklerootilise plekki rebestus on ka vahest infarkti põhjus, mis toob kaasa ummistust, tromboosi, ja võibolla krampi).
  • Mg ennetab südame rütmi häireid, mis on tavaline järsu surma põhjus infarkti puhul.
  • Mg puudus võimendab stressi hormooni adrenaliini negatiivset möju. See hormoon on seostatud infarkti arenemisega.

(tekst ettevalmistamisel)

Koenzüüm Q10 (tekst ettevalmistamisel)

Seleen (tekst ettevalmistamisel)

Haruldased mikroelemendid (tekst ettevalmistamisel)

Toidlustamise peamine eesmärk

See peaks olema vältida mükotoksiine ning rikkalikult kasutada eriti antioksidanti-rikkaid toiduaineid. Vältida kolesteroli on tegelikult mõttetu, kuna on teaduslikult kindlaks tehtud, et toiduga ei saa mõjutada kolesterooli tasemet. Aga tähtsam on et isegi kui see oleks olnud võimalik oleks kolsteroli vähendamine põhjendamata kuna kolesterol pole selle haiguse põhjus.

Mükotoksiinide rikkad on eriti majsi, nisu, rukki ja odra tooteid. Kaeral ja speltal ning teistel vanadel nisu sortidel on suurem vastupanu seente vastu.
Antioksidanti rikkad toidud on enamus puuviljadest, marjadest ja köögiviljadest (kirjutan rohkem sellest hiljem).  See on arvatav põhjus mispärast taimetoitlus on seostatud madalama infarkti ohuga.
TÄHTIS: Praadimine tavaliste õlidega loob vältimatult palju kahjulike vabu radikaale. Kõik küllastamatud õlid on tundelikud kuumutamise eest, kaasarvatud oliiviõli.
Mitte kuumutada (näiteks praadida) järgmiseid tavalisi rasvu (nimekiri pole tälelik):
  • Oliivi õli
  • Rapsi õli
  • Päevalille seemne õli
  • Majsi õli
  • Soja õli (mida vahest müükase “toiduõli” nimetusega)
  • Saffloorõli
  • Margariinid/võided (sisaldavad ülalnimetatud õlid erinevates kombinatsioonides)

Praadimine nendega loob vältimatult suurearvuliselt kahjulikke vabu radikaale ning aineid mis on kartsinogeensed (vähja tekkitavad).

Ainus rasv mis hästi kannatab kuumutamist on kokosrasv aga parem vältida suurt kuumust ka sellega.

Stressi on tähtis vähendada

Stressi peetakse üheks kõige tähtsamaks südame infarkti põhjuseks. See toimub mitmete mehanismide läbi, nende seas:

  • Stressi hormoon adrenaliin toob kaasa veresoonte krampi arterioskleroosi puhul (näiteks Fackelmann A 1991, Tennant C. 1996)
  • Stress toob kaasa vabade radikaalide tekkimist olulisel määral.
  • Stress toob kaasa suuremat tromboosi kalduvust. Stressi hormoon kortisol töstab tromboxani mis nii soodustab versoonte krampi kui tromboosi tekkimist, (vaadake Fimognari, F 1996), ning stressi hormoon adrenaliin toob kaasa suuremat tromotsüütide aggregatsiooni (tromboosi tekkimise), kalduvust.
  • Stress vähendab ka magneesiumi tasemet, ja ka see toob kaasa suuremat infarkti ohtu. Magneesiumi puudus võimendab omatkorda adrenaliini mõju.

Sellepärast on väga tähtis vähendada stressi tasemet. Selleks ei piisa lõõgastumine ja stressi käsitlemismeetodid. Jooga, tavalised meditatsioonid, hingamisharjutused on nüüd moes ja naad saavad küll vähendada stressi, aga see toime on ajutine – kestab mõni või mõned tunnid. Uuring on leidnud et on vaja muuta inimese stressi tundlikust selleks et tegelikult vähendada stressi hormoonide tasemet. USA tervishoiuamet on rahastanud uuringut selle kohta ja on leitud et üks meetod erineb teistest selles suhtes et ta on võimeline pidevalt vähendada stressi tasemet olulisel määral selle läbi et tekib suurem stressi taluvus. See meetod on transtsendentaalne meditatsioon, milles mul endal on väga head kogemused, vaadake TM-i stressi maandav mõju. Üks 15 aastat kestev uurimus näitas et pärgarterite haigete seas vähendas TM suremust 50% võrreledes kontrollgruppiga. Mitte üks teine meetod on andnud võrdlevalt suurt kaitsvat efekti. See tulemus kinnitab ka mu arvamust, et stress on kõige tähtsam infarkti esiletoov faktor eriti siis kui vabad radikaalid erinevatest allikatest on teinud oma “valmustustöö” arteriosklerootiliste plekkide loomisena. Aga stress iseeneses on tähtis vabade radikaalide tekkija.

Krooniliseid infektsioone tuleb elimineerida

Lisaks on hädavajalik elimineerida krooniliseid infektsioone, eriti hammastes ja igemetes aga arvatavasti ka teistes kohtades, kuna kahtlustakse ka teatuid bakteriaalseid mürke.

Pärgarterite puhastamine

Siin mängid Natto peamist rolli koos E(8), C, D3 ja K2 vitamiiniga.

Kõik nende ravimite kohta on olemas uuringuid või kogemuseid mis näitavad et naad soodustavad pärgarterite kitsenemise eemaldamist. Eriti silmapaistvad on Natto efektid nii efektiivsuse kui kiiruse suhtes. Natto eemaldab kitsendavat trombootilist materjali mis on peamine südame infarkdi (ja ka ajurabanduse – “stroke”) põhjus. Teised nimetatud ravimid soodustavad kitsenemiste taastamist ka kui isegi on olemas kitsendavad muudetused veresoonte seinades.

Kirjutan rohkem selles kohta hiljem.

________________________________________________

Viited

Fimognari, F, 1996, et al.  The Journal of Laboratory and Clinical Medicine. 128, 115-121.Nadler JL, 1993.  Magnesium deficiency produces insulin resistance and increased thromboxane synthesis. Hypertension. 21:1024-9. 

Fackelmann, A 1991. Stress puts squeeze on clogged vessels – coronary artery disease. Science News, Nov 16, 1991. (Aruanne juhtiva sella ala uurija, AC Yeungi leiutise kohta). Tervete juures stress ei too kaasa krambi tendentsi, kuna adrenaliin tekkitab veresooned laiendavat ainet, aga arteriosklerosi puhul kaob võime tekkitada seda ainet.

Krantz DS, et al 1996. Mental stress as a trigger of myocardial ischemia and infarction. Cardiol Clin. 14:271-87.

Tennant C. (1996) Experimental stress and cardiac function. J Psychosom Res 1996; 40: 569-583.

Whitlow, L. Mycotoxins in Silage Cause Multiple Effects in Dairy Cattle Including Oxidative Stress,  http://www.dairybalance.com/WhattheExpertsSay/MycotoxinsinSilage.aspx

Yasue H, et al (2008) Coronary artery spasm – clinical features, diagnosis, pathogenesis, and treatment. J Cardiol. Feb 2008;51:2-17.

blog.tr.ee